【コグニケアとは】
①「定期的に頭と体を動かす運動教室」、②「健康や認知症予防に関するセミナー」、③「各種検査で自らの健康状態を見える化」この３つのアプローチを連動させて健康長寿の延伸を目指す、神戸大学監修の健康作り・認知症予防サービスのことです。
11/6（木）14：00～15：00
10月から始まったコグニケアフォレスト垂水教室も開催２ヶ月目に入りました。
講師の先生からは、「皆さんは自覚しにくいかもしれませんが、反応を見ていると効果が見て取れる」との前向きな言葉がありました。二重課題運動を通じて「頭が混乱する」状態は脳が活性化している証拠であるとの事です。フォレスト垂水弐番館は、ご入居者の皆様にとって「健康長寿のためのお住まい」を目指しています。
弐番館にご入居の皆様については、暮らしのすぐ身近な場所で、神戸大学開発のコグニケア（健康づくり・認知症予防サービス）を受けていただくことができます。
ご興味のある方はぜひご見学にお越しください。
