【コグニケアとは】
①「定期的に頭と体を動かす運動教室」、②「健康や認知症予防に関するセミナー」、③「各種検査で自らの健康状態を見える化」この３つのアプローチを連動させて健康長寿の延伸を目指す、神戸大学監修の健康作り・認知症予防サービスのことです。
受講生の皆様同士の馴染みの関係も深まりながら、笑顔もどんどん増えていく中で、ストレッチ、二重課題運動、有酸素運動などに取り組まれていました。
プログラムの進め方や内容もバリエーション豊富で、受講生の皆様のご様子に合わせながら、教室を開催していただいています。
フォレスト垂水弐番館は、ご入居者の皆様にとって「健康長寿のためのお住まい」を目指しています。
弐番館ご入居者については、暮らしのすぐ身近な場所で、神戸大学開発のコグニケア（健康づくり・認知症予防サービス）を受けていただくことができます。
ご興味のある方はぜひご見学にお越しください。
